Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

70-летняя женщина сохранила молодость, отказавшись от одного продукта

Австралийке Каролин Хартц 70 лет, но выглядит она вдвое моложе. Женщина уверена: формула идеального тела очень проста.

Бабушка четверых внуков, Каролин Хартц взорвала соцсети своими фото в бикини, на которых она демонстрирует потрясающую фигуру и цветущий вид. Каролин уверяет, что секрет ее прекрасной формы прост: 28 лет назад, когда врачи диагностировали у нее диабет, женщина полностью отказалась от употребления сахара.

Каролин признается, что до болезни была буквально одержима сладким: она завтракала чизкейком и ела много печенья и конфет. Сегодня в качестве альтернативы сахару австралийка использует ксилит, и даже выпустила книгу Sugar Free Baking (Выпечка без сахара) с рецептами десертов. 

Своим примером Хартц призывает всех не отчаиваться и не опускать рук, а действовать, доказывая себе и окружающим, что можно достичь самых невероятных результатов. 

“С возрастом наш метаболизм замедляется. Это означает, что вы должны взять контроль над своим телом, принимать решения в пользу здоровья и работать на собой чуть больше. Я считаю, очень важно обращать внимание на то, что и сколько вы едите. Бездумность всегда приводит к лишнему весу. Наслаждайтесь каждым кусочком. Это поможет вам не переедать“,  уверена Каролин.

Смотри, как можно быстро вернуть форму после рождения малыша:

Как восстановить фигуру после родов
0:00 / 11:29

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

661

Похожие новости
16 сентября 2017, 17:14
16 сентября 2017, 23:56
19 сентября 2017, 15:56
19 сентября 2017, 11:28
18 сентября 2017, 11:00
18 сентября 2017, 06:42

Новости партнеров