Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Чай и кофе мешают человеку усваивать витамины и минералы – ученые

Некоторые аспекты образа жизни человека мешают его организму усваивать полезные витамины и минералы. Как установили ученые, привычка часто употреблять кофе уменьшает поступление железа в организм почти на 80%. Чуть меньше этот показатель в организме любителей чая, но оба напитка содержат хлорогеновые кислоты и танины, которые препятствуют усвоению витаминов и минералов, "Ортодокс".

Речь идет о тех полезных питательных веществах, что поступают в наш организм с фруктами и овощами. Исследование показало, что чай мешает усваивать цинк, магний и кальций, а при употреблении очень горячих блюд организм перестает правильно использовать пробиотики.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

306

Похожие новости
16 ноября 2017, 19:14
19 ноября 2017, 11:00
21 ноября 2017, 11:28
20 ноября 2017, 06:42
18 ноября 2017, 08:28
18 ноября 2017, 02:42

Новости партнеров