Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Чай и кофе мешают человеку усваивать витамины и минералы – ученые

Некоторые аспекты образа жизни человека мешают его организму усваивать полезные витамины и минералы. Как установили ученые, привычка часто употреблять кофе уменьшает поступление железа в организм почти на 80%. Чуть меньше этот показатель в организме любителей чая, но оба напитка содержат хлорогеновые кислоты и танины, которые препятствуют усвоению витаминов и минералов, "Ортодокс".

Речь идет о тех полезных питательных веществах, что поступают в наш организм с фруктами и овощами. Исследование показало, что чай мешает усваивать цинк, магний и кальций, а при употреблении очень горячих блюд организм перестает правильно использовать пробиотики.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
605

Похожие новости
10 июля 2019, 15:42
11 июля 2019, 18:42
15 июля 2019, 23:14
15 июля 2019, 21:00
12 июля 2019, 02:56
07 июля 2019, 01:56

Новости партнеров