Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Чай и кофе мешают человеку усваивать витамины и минералы – ученые

Некоторые аспекты образа жизни человека мешают его организму усваивать полезные витамины и минералы. Как установили ученые, привычка часто употреблять кофе уменьшает поступление железа в организм почти на 80%. Чуть меньше этот показатель в организме любителей чая, но оба напитка содержат хлорогеновые кислоты и танины, которые препятствуют усвоению витаминов и минералов, "Ортодокс".

Речь идет о тех полезных питательных веществах, что поступают в наш организм с фруктами и овощами. Исследование показало, что чай мешает усваивать цинк, магний и кальций, а при употреблении очень горячих блюд организм перестает правильно использовать пробиотики.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

343

Похожие новости
16 января 2018, 09:56
16 января 2018, 18:42
16 января 2018, 14:14
15 января 2018, 23:42
16 января 2018, 21:00
15 января 2018, 16:28

Новости партнеров