Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
21 сентября 2018, 16:28
21 сентября 2018, 17:42
21 сентября 2018, 13:14
21 сентября 2018, 19:56
21 сентября 2018, 13:14

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Черный чай помогает сбросить лишний вес

А вот черный чай с молоком, напротив, мешает похудеть
Известно, что качественный черный чай, притом правильно заваренный - это кладезь биоактивных веществ. Там тебе и катехины, и антиоксиданты, и кофеин в тонизирующих, а не возбуждающих, в отличие от кофе, пропорциях.
И вот новое открытие американских ученых из университета Огайо - черный чай активно помогает тем, кто ступил на непростой путь похудения. Оказывается, в простом черном чае содержится большая концентрация соединений, которые снижают всасывание жиров в кишечнике. Эти похудательные чудо-ферменты получили название теафлавин и теарубигин. Они же помогают и держать в приличных рамках «плохой» холестерин.
Это хорошая новость. А вот и не очень хорошая: любители чая с молоком практически сводят его пользительный эффект на нет. Животные белки - протеины, которых пруд пруди в молоке, «берут в плен» теафлавин и теарубигин, связывают их и отправляют в осадок.
Так что, хочешь похудеть - пей чай без молока. А после сытного и жирного обеда - заваривай черного чайку покрепче.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

299

Похожие новости
13 сентября 2018, 10:00
16 сентября 2018, 23:14
19 сентября 2018, 09:00
18 сентября 2018, 19:14
15 сентября 2018, 14:14
17 сентября 2018, 15:14

Новости партнеров