Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Черный шоколад может предотвращать депрессию

Фото из открытых источников
Способность шоколада поднимать настроение получила очередное научное подтверждение. Ученые из разных стран мира выяснили, что черный шоколад может быть эффективным средством для предотвращения депрессивных расстройств.
На то, что шоколад темных сортов можно использовать в качестве своеобразного антидепрессанта, указывают результаты исследования, в котором приняли участие тринадцать с половиной тысяч совершеннолетних граждан Соединенных Штатов Америки. Ученые проанализировали данные, собранные в 2007-2008 и 2013-2014 годах, и обнаружили корреляцию между употреблением черного шоколада и проявлением симптомов депрессии.
Интересно, что статистическая корреляция, обнаруженная исследователями, существует только для черного шоколада — то есть, молочный или белый шоколад нельзя использовать в качестве средства для профилактики депрессии. В чем конкретно таятся удивительные способности шоколада с высоким содержанием какао — ученые не знают, но предполагается, что все дело в катехине и эпикатехине — полезных веществах, которые воздействуют на сердце, сосуды и мозг.
"В шоколаде, кроме того, содержатся триптофан и тирозин — эти соединения благоприятно воздействуют на биологические механизмы, участвующие в синтезе серотонина и дофамина. Соответственно, шоколад действительно можно рекомендовать для профилактики депрессивных расстройств. Но, конечно, им нельзя заменить полноценные антидепрессанты", — отмечают авторы работы.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
99

Похожие новости
13 декабря 2019, 18:28
13 декабря 2019, 11:56
13 декабря 2019, 11:56
13 декабря 2019, 09:42
13 декабря 2019, 12:42
13 декабря 2019, 09:42

Новости партнеров