Что произойдет, если человек совсем не будет спать?

31 июля 2018, 11:42 • 71 • Достижения

Фото из открытых источников

Эксперименты на крысах показали, что лишенные сна грызуны умирают через две недели, однако аналогичный опыт на человеке, длившийся одиннадцать дней, завершился без каких-либо последствий для организма. Так сколько же можно не спать?

Ученые говорят, что рисковать и не спать больше, чем двое или трое суток, ни в коем случае не следует, потому что эксперименты с депривацией сна все-таки чрезвычайно опасны и обычному неподготовленному человеку повторять их не стоит

"После первой ночи без сна в головном мозге активизируется мезолимбическая система, синтезирующая дофамин. Этот факт вызывает некоторые довольно интересные эффекты — вы, в частности, почувствуете мощный прилив энергии, а также в целом позитивное настроение. Но не стоит радоваться — это лишь временные эффекты, а дальше будет хуже. Заторможенность, неспособность принимать решения и просчитывать их последствия, общее снижение самоконтроля — вот лишь некоторые из последствий длительной депривации сна", — рассказывают эксперты.

К тому же, после двух-трех бессонных ночей в человеческом организме происходят довольно ощутимые биологические сбои — например, нарушается работа иммунной системы.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Источник

Похожие новости