Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Доктор Комаровский рассказал о бесплатных способах защиты иммунитета

Врач-педиатр Евгений Комаровский на своем YouTube-канал рассказал в каких случаях народные противопростудные средства не помогают .

В одном из своих недавних эфиров Комаровский резко прошелся по волшебным витаминам и пилюлям для поднятия иммунитета. Медик считает, что все препараты с этикетками «для иммунитета» – просто маркетинг.

Даже популярные в народе лук, чеснок, хрен и прочее не панацея. Доктор отметил, что, если человек круглосуточно находится  у телевизора, а также поедает килограммами фастфуд, то никакой чеснок не даст поддержку иммунной системе.

Что же советует специалист: правильно питаться, сбалансировано и вкусно, не бросаясь из крайности в крайность. 

Для стойкости иммунитета от бактерий и вирусов, важно заниматься физическими нагрузками, чаще улыбаться, водить детей в школу и сады, и непременно гулять, много – не менее 3-4 часов в день в любую погоду. И одеваться теплее!


Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

  • Медик назвала идеальные продукты для похудения
  • О чем может рассказать ваша талия – мнение медика

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
161

Похожие новости
08 января 2021, 08:42
11 января 2021, 09:14
08 января 2021, 11:28
15 января 2021, 18:56
13 января 2021, 14:00
14 января 2021, 09:56

Новости партнеров