Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Эксперты назвали самое дешевое питание в мире

В докладе британских экспертов говорится, что диета без мяса обходится людям значительно дешевле. По меркам Британии, можно сэкономить 650 фунтов в год. А сколько они могут еще сэкономить, если уменьшить или отказаться от молочных продуктов, вопрошают авторы.

Согласно опросам, более 40% жителей страны планируют сократить потребление мяса, а 13% - полностью отказаться от него.

Исследование показало, сколько человек может сэкономить, если станет вегетарианцем, но еще неясно, сколько можно сэкономить, отказавшись от молочных продуктов. Скорее всего, будут совершаться обмены молочных продуктов на растительные заменители в виде овсяного молока и другое.

Веганизм может обойтись очень дешево, если рассчитать все правильно, уверяют специалисты.

Фасоль, бобы и сезонные овощи совершенно недорогие и сохранят семейный бюджет, если их правильно хранить. Так, можно заморозить овощи, которые не нужны в ближайшем будущем.

Белок можно получить из орехов и чечевицы, а еще больше - из сыров тофу и темпе. Они все равно дешевле, чем мясо.

При этом с веганством существует определенная проблема, которое на Западе считают элитарным и дорогостоящим стилем питания, хотя на самом деле это на протяжении истории была очень скромная практика.

В то время, как жизнь на основе растительной пищи стала движением в Великобритании и США только в 19 веке, веганство и вегетарианство тянутся из глубины веков - долины Инда в 3300-1300 годах до нашей эры в Древней Индии.

Считается, что самым ранним из известных веганов был арабский поэт Аль-Маарри (973-1057 гг. н.э.), который утверждал, что если люди заслуживают справедливости, то и животные тоже.

С тех пор веганство и вегетарианство стали доминировать в индуистской, буддийской и джайнской культуре.

Это кулинарные культуры основаны на потреблении дешевых и питательных продуктов и не наносят вред другим живым существам.

В Вест-Индии существует кулинарное движение, которое предполагает последователям употреблять растительную пищу, выращенную только на земле в своей местности.

Многие из них считают, что молочные продукты – неестественны для человека.

При этом есть много всевозможных растительных вкусностях. Это вегетарианский жареный рис, аки, блюда из чечевицы, нута, тыквы и пироги с ними.

Многие версии веганства представляют пищу невероятно разнообразной, питательной и очень дешевой. Может, человечество, действительно, возьмет курс на вегетарианство и откажется от мяса?

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
198

Похожие новости
23 июня 2019, 20:56
21 июня 2019, 21:14
21 июня 2019, 11:42
23 июня 2019, 12:00
25 июня 2019, 11:00
21 июня 2019, 11:42

Новости партнеров