Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Эксперты рассказали, как женщинам сохранить грудь красивой

Фото из открытых источников
Многие женщины начинают расстраиваться, когда замечают, что их грудь уже не такая упругая, эластичная, подтянутая, как раньше. У одних эти изменения начинаются после рождения детей и кормления грудью, у других - после резкого похудения, у третьих - просто с возрастом.
Всё дело в железистой ткани из которой сформирована молочная железа. При растяжении её, обратное восстановление практически не возможно из-за её структуры. На протяжении времени происходит замена изношенной железистой ткани на жировую, что и является причиной "обвисания". У мамочек, кормивших грудью своих малышей, так же происходит ослабевание мышечной ткани, а так же возврат железистых долек после окончания лактации в первоначальное состояние, сохраняя при этом образовавшуюся "пустоту". Кстати стоит напомнить, что проведение "прививок" от лактации не имеют смысла, так как изменения груди происходят у беременных женщин ещё в начале срока и продолжаются до самых родов. Так же ВОЗ не рекомендует избегать грудного вскармливания в угоду красоте. Просто необходимо придерживаться некоторых простых правил:
- Ношение на последних сроках беременности бюстгальтера (желательно и днём и ночью). Так вы сможете уменьшить провисание груди;
- Ручное сцеживание сильнее растягивает грудь, поэтому воспользуйтесь молокоотсосом;
- Не допускается застой молока в груди;
- Поочерёдное кормление ребёнка обеими грудями, позволит им остаться одинаковыми;
- Обязательно ложитесь спать с максимально опорожнённой грудью.
Для того, чтобы хотя бы как то улучшить внешний вид молочных желёз, стоит попробовать подойти к этому вопросу с нескольких сторон. Наиболее эффективным методом является - маммопластика. Этот метод применяется при неэффективности более щадящих приёмов. В случае если женщина не согласна на хирургическое вмешательство, врачи рекомендуют выполнять следующие мероприятия, которые помогут откорректировать форму груди (но только на начальных этапах):
- применение контрастного душа;
- массаж с эфирными маслами, если нет аллергии;
- нанесение на область груди коллагеносодержащих кремов;
- обязательное выполнение упражнений для подтяжки груди;
- правильный выбор бюстгальтера;
- витаминотерапия (вит. "Е" и "А").

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
113

Похожие новости
22 августа 2019, 16:14
22 августа 2019, 20:00
23 августа 2019, 12:00
23 августа 2019, 12:00
23 августа 2019, 18:00
23 августа 2019, 12:14

Новости партнеров