Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Есть приятное явление, которое вселяет спокойствие и улучшает здоровье

К интересному выводу пришли зарубежные специалисты. Они утверждают, что наблюдение за птицами, их поведением, полетом и жизнью успокаивает и улучшает здоровье.

Осень для этого – наилучшая пора, когда тысячи пернатых пролетают через города и села, мигрируя на юг. Люди, наблюдающие за этими юркими существами, сразу же отмечают подъем настроения, радости в душе.

Отмечается, что в США и Канаде насчитывается более 900 видов птиц. По опросам, 45 миллионов американцев регулярно наблюдают за птицами. Согласно исследованию, проведенному в США, 9 миллионов этих людей находятся в возрасте от 18 до 35 лет.

Молодые люди отмечают, что птицы вызывают у них самые хорошие чувства. Пенье и яркий вид любой из них может даже отодвинуть на задний план прослушивание современной музыки.

По наблюдениям доктора Ноошина Разани, педиатра и директора Центра охраны природы и здоровья Детской больницы UCSF, существуют сотни исследований, которые доказывают полезное воздействие природы, в том числе птиц, на здоровье человека.

Так, в течение уже нескольких минут пребывания в природной среде, симптомы гормона стресса снижаются. В течение 15 минут появляется способность быстро решать головоломки и когнитивные тесты, улучшается внимание, нормализуется артериальное давление и пульс.

Разани отмечает, что регулярное воздействие природы – то ли во время прогулок в парке или кемпинга в лесу связано с уменьшением сердечно-сосудистых заболеваний и увеличением долголетия.

Польза птиц для здоровья человека также является ключом к долгой и здоровой жизни.

За птицами можно наблюдать везде, даже в пределах своего двора. Люди восхищаются из разноцветным оперением, видами, голосами. Благодаря им, человек сближается с природой, которая является и его колыбелью.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
151

Похожие новости
15 февраля 2019, 14:56
14 февраля 2019, 21:14
17 февраля 2019, 12:14
15 февраля 2019, 08:14
17 февраля 2019, 23:14
15 февраля 2019, 19:14

Новости партнеров