Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Финики помогают решить проблемы с пищеварением и анемией

Фото из открытых источников
Финики — чрезвычайно полезный для человеческого организма продукт, и это известно с давних времен. Новое исследование, о котором пишет болгарское издание Actualno, подтвердило пользу фиников, и показало, чем конкретно полезны эти плоды.
Ученые говорят, что достаточно ежедневно употреблять три-четыре финика, чтобы ощутить эффект уже через пару недель. Что за эффект? Он весьма комплексный, т.к. финики благотворно воздействуют на разные системы организма.
Например, финики стимулируют активность мозга, а также защищают мыслительный орган и нервную систему в целом от развития опасных воспалений. Плоды воздействуют на энергетический баланс организма — если вы чувствует дефицит энергии, то финики — это то, что вам нужно. Финики оптимизируют работу желудочно-кишечного тракта, поэтому врачи советуют их людям, у которых есть проблемы с ЖКТ. Клетчатка, которой богаты финики, помогает справиться с запорами.
Финики даже могут регулировать артериальное давление и помогать при анемии, т.к. в них много калия и железа. Новые исследования показывают, что финики можно употреблять для профилактики онкологических болезней, а также в качестве источника кальция и фосфора, необходимых для костей. И это, как подчеркивают ученые, далеко не все полезные эффекты, которые достигаются употреблением фиников.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
71

Похожие новости
28 ноября 2021, 15:56
29 ноября 2021, 22:42
29 ноября 2021, 22:42
29 ноября 2021, 22:42
28 ноября 2021, 18:00
29 ноября 2021, 11:42

Новости партнеров