Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Горький шоколад поможет повысить настроение

Фото из открытых источников
Последнее исследование показало, что всего несколько кубиков темного шоколада могут поспособствовать улучшению настроения. К этому выводу пришли ученые из Южной Кореи. 
Выяснилось, что люди, которые ежедневно употребляют всего 30 грамм темного шоколада с процентом содержания какао не менее 85, имеют более высокий уровень счастья по-сравнению с теми, кто едят шоколад с меньшим содержанием какао или не едят его вовсе.
Для исследования были приглашены 46 добровольцев. Часть из них употребляла шоколад с содержанием какао 85%, вторая часть не ела шоколад или ела, но с меньшим содержанием какао. Исследование продолжалось три недели. Настроение добровольцев измеряли с помощью психологического тестирования. 
Также было проведено исследование образцов каловых масс. Ученые надеялись проследить связь между темным шоколадом и микробиотой кишечника. 
Выяснилось, что употребление темного шоколада значительно уменьшало негативные состояния настроения. Исследователи предполагают, что это связано с составом продукта, ведь он содержит в себе большое количество клетчатки и железа, а также множество различных  веществ, которые имеют свойство поддерживать иммунную систему.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
62

Похожие новости
17 января 2022, 12:42
17 января 2022, 22:00
17 января 2022, 10:28
17 января 2022, 10:28
17 января 2022, 19:56
17 января 2022, 14:56

Новости партнеров