Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Исследование: вполне возможно снизить вероятность ранней смерти по разным причинам на 60 процентов

Исследования, проведенные среди 20 тысяч мужчин и женщин среднего возраста, показали, что те, кто регулярно пил кофе, имели показатели смертности почти на две трети ниже. Предыдущие исследования показали, что кофе может улучшать функцию печени, уменьшать воспаление и повышать работоспособность иммунной системы.
Кофе содержит ряд соединений, включая кофеин, дитерпены и антиоксиданты в виде полифенолов, и ученые считают, что некоторые из них способны оказывать защитное действие.
В исследовании, проведённом в Испании специалистами из Hospital de Navarra, приняли участие лица в возрасте от 25 до 60 лет, при этом средний возраст группы составлял 37 лет. В начале все участники предоставили подробную информацию об своих диетических привычках, включая потребление кофе, о своём  образе жизни и состоянии здоровья. Всего исследование охватило 19 986 человек, в том числе была зафиксированы смерти 337 участников за этот период, продолжавшийся в среднем в течение 10 лет.
Было установлено, что каждые две чашки выпитого кофе в день были связаны с 22-процентным падением смертности по всей группе обследованных и до 30 процентов среди пациентов старшего возраста.
У тех, кто пил по четыре чашки, риск смерти был на 64 процента ниже, чем у тех, кто никогда или редко употреблял кофе.
Тем не менее, их оппоненты из Британии не видят причинно-следственной связи и считают, что для любителей кофе лучший способ свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти — сосредоточиться на поддержании здорового образа жизни: питаться сбалансировано, оставаться физически активным и не курить, а не потягивать латте.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

279

Похожие новости
20 июля 2018, 11:42
20 июля 2018, 17:42
20 июля 2018, 15:28
20 июля 2018, 18:28
20 июля 2018, 16:28
20 июля 2018, 13:14

Новости партнеров