Как избавиться от насморка - рекомендации врачей

Насморк — опасный синдром воспаления слизистой носа, многие сталкиваются с этой проблемой именно в зимний сезон.

Врачи назвали самые простые способы борьбы с насморком. Специалисты отмечают, что лечить ринит необходимо в любом случае, даже если отсутствуют другие симптомы простуды и температура.

Людям с жалобами на насморк следуют не пренебрегать постельным режимом. Если у вас нет возможности провести 1-2 в постели, то находясь в помещении, например, в офисе – старайтесь увлажнять и проветривать помещение. Такая процедура влияет на размножение бактерий и вирусов, для которых сухость и пыль является благоприятной средой.

В период насморка, медики не рекомендуют пользоваться общественным транспортом. Для того, чтобы быстрее распрощаться с недугом – поласкайте нос раствором соли.

Кстати, ранее Ivona писала о 10 лучших народных средства при насморке и заложенности носа.

Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

• 4 способа провести Новый год спортивно
• Какие болезни провоцирует холодное время года

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.