Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Как худеют знаменитости: Рейтинг сомнительных диет

Узнайте, какие способы похудения выбирают звезды.

Каждый год представители Британской ассоциации диетологов(British Dietetic Association, BDA) рассматривают сотни диет и составляют список популярных, но бесполезных способов похудеть. Некоторые из них просто смешные, а другие потенциально опасные.

  • Щелочная вода

Поклонники диеты: Дональд Трамп, Роберт Дауин-младший, Мадонна, Бейонсе

О чем речь:  Считается, что благодаря содержащимся подщелачивающим соединениям: кальцию, диоксиду кремния, бикарбонату и магнию выводятся токсины и лучше усваиваются питательные вещества.  

Мнение британских диетологов: Диетологи уверяют, что тело самостоятельно регулирует pH, и не стоит вмешиваться в этот процесс. А печень и почки вполне справляются с задачей выводить токсины.

 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Madonna (@madonna)

  • Детокс-чаи и кофе для похудения

Поклонники диеты:Карди Би, Ким Кардашьян, Хлоя Кардашьян, Марни Симпсон.

О чем речь: Избавиться от токсинов можно при помощи травяных сборов и напитков на основе кофе.

Мнение британских диетологов: Волшебный напитки, который помогает похудеть – это миф. Побочным эффектом могут быть спазмы, диарея, а также проблемы с кишечником.

 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Kim Kardashian West (@kimkardashian)

  • Диета по группе крови

Поклонники диеты: Шерил Коул, Хейли Болдуин.

О чем речь: Автором диеты является натуропат Питер  Д'Адамо. Он считал, что еда расщепляется по-разному в организме в зависимости от группы крови человека.

Например, люди с первой группой крови должны употреблять красное мясо, рыбу и некоторые овощи.
Людям со второй группой необходимо придерживаться вегетарианской диеты
Те, у кого третья группа крови должны есть больше углеводов, и немного молочных продуктов.
Людям, у которых четвертая группа крови можно есть все, но в умеренном количестве.

Мнение диетологов: Никаких подтверждений эффективности этой диеты нет. Люди теряют вес, потому что так или иначе есть ограничения в еде. Диетологи считают, что исключения из рациона целых групп продуктов может привести к дисбалансу и дефициту витаминов в организме, что негативно скажется на здоровье.  


 

 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Hailey Rhode Bieber (@haileybieber)

Ранее мы писали, какие калорийные продукты полезны.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
131

Похожие новости
16 мая 2019, 17:00
17 мая 2019, 15:00
19 мая 2019, 10:28
17 мая 2019, 14:28
20 мая 2019, 13:28
19 мая 2019, 10:28

Новости партнеров