Как понять, что вашему организму не хватает витамина D

Издание Express сообщило результаты исследований британских ученых. Профессора пытались определить, как распознать нехватку витамина D.

Ученые пришли к выводу, что дефицит этого витамина проявляется заметным размягчением костей. В ночное время суток человек мучается тупой ноющей болью в области таза, поясницы, ногах, бедрах и ребрах. Кроме того, если надавливать на кости, то боль будет еще сильнее.

Научные сотрудники определили возраст, кто особенно в зоне риска нехватки витамина D.

Медики заявили, что именно люди пожилого возраста сталкиваются с этой проблемой. Из-за чего у них часто случаются переломы и остеопороз.

Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

• Не только при COVID-19: в каких еще случаях можно потерять обоняние
• Почему нельзя нагревать майонез

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.