Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Как сохранить зрение: Советы доктора Комаровского

Узнайте, что необходимо делать, чтобы избежать проблем с глазами.

Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский  на своей страничке в Instagram дал советы, которые помогут сохранить здоровье глаз.

  • Посещать офтальмолога

Если проходить проверку зрения регулярно, то наличие проблемы можно определить на раннем этапе.

  • Защищать глаза

Не стоит забывать про защитные очки во время работы или уборки.

  • Питаться правильно

Правильное питание помогает сохранить здоровье организма и глаз.

  • Ограничить экранное время

Синий цветов разных гаджетов часто является причиной ухудшения зрения.

  • Носить солнцезащитные очки

Свои глаза нужно защищать от ультрафиолетового излучения.

 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy)

Ранее мы писали, как приучить себя пить воду.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
208

Похожие новости
19 июля 2019, 16:56
18 июля 2019, 16:42
19 июля 2019, 15:14
18 июля 2019, 16:56
19 июля 2019, 18:28
18 июля 2019, 14:28

Новости партнеров