Выбор дня
Новости партнеров
Новости партнеров
Новости СМИ
|
Как улучшить состояние кишечной микрофлоры – советы врача
10 января 2021, 00:14
•
66 • Статьи
Немецкий специалист рассказал, какие продукты помогают в улучшении кишечной микрофлоры . Врач, профессор из Германии Михаэла Акст-Гадерманн в интервью изданию Freundin дал советы насчет профилактики микрофлоры. Эксперт отметил, что здоровое состояние кишечной микрофлоры отвечает за защиту от ожирения, аллергии, диабета и, возможно, даже от слабоумия. Чтобы добиться положительного результата в этом направлении, нужно обратить внимание на употребляемые продукты в своем рационе. Какие продукты благотворно влияют на стояние кишечной микрофлоры:
Профессор Михаэла Акст-Гадерманн заявляет, что не стоит бояться грязи в повседневной жизни. Чем более гигиенична среда, тем больше риск возникновения аллергии или астмы. Кишечные бактерии любят небольшое количество грязи. Когда в организм попадают микробы, то они оседают в кишечнике, укрепляя иммунитет. Будьте осторожнее с антибиотиками. Медикаменты пагубно влияют на организм, уничтожая полезные и опасные кишечные бактерии без разбору.
Кроме того, эксперт рекомендует избегать искусственных подсластителей и жить в гармонии с биологическими часами. Тебе будет интересно прочитать на Ivona:
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
Подпишитесь на нас
Загрузка... 66
Похожие новости
Новости партнеров
|