Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
22 ноября 2019, 17:00
22 ноября 2019, 18:00
22 ноября 2019, 20:56
22 ноября 2019, 17:00
22 ноября 2019, 18:42

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Какие книги читать о правильном питании: совет диетолога

Узнайте, что можно почитать.

Популярный украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Instagram порекомендовали книги о психологии питания.

Диетолог проекта “Зважені та щасливі“ рассказала, что ее часто просят посоветовать книги о правильном питании. Фус рекомендует две книги:

  • Юлия Лапина - “Тело, еда, секс и тревога” - о том, какие проблемы испытывают женщины, о принятии себя и своего тела и создании здоровых взаимоотношений. Будь собой, люби себя и будь уверена, что с тобой все в порядке⠀
  • Трейси Манн - “Секреты лаборатории питания” - о том, что можно и нужно быть счастливой без мучительных диет, оставаясь при этом здоровой и красивой. В книге даны рекомендации о том, как относиться к еде осознанно


Ранее мы писали, какие диеты не помогают похудеть. 

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
102

Похожие новости
20 ноября 2019, 17:42
21 ноября 2019, 13:28
22 ноября 2019, 18:00
22 ноября 2019, 11:28
20 ноября 2019, 13:14
20 ноября 2019, 08:14

Новости партнеров