Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
11 декабря 2018, 15:14
11 декабря 2018, 21:56
11 декабря 2018, 19:42
11 декабря 2018, 15:14
11 декабря 2018, 21:56

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Любители этого имеют меньший риск инфарктов и инсультов

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Medicine, регулярное использование сауны связано с более низким риском смерти от

 

Исследователи из Университета Восточной Финляндии и Университета Ювяскюля, Финляндия, обнаружили, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей, которые использовали сауну четыре-семь раз в неделю, составила 2,7 смертельных случаев сердечно-сосудистых заболеваний на 1000 человеко-лет, по сравнению с 10,1 событиями на 1000 человеко-лет для тех, кто пользовался сауной один раз в неделю. Это способ измерения количества новых событий в исследуемой популяции за определенный период времени, при этом меньшее количество событий указывает на более низкий риск.

Профессор Лаукканен предположил: «Существует несколько возможных причин, по которым использование сауны может снизить риск смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Наша исследовательская группа показала в предыдущих исследованиях, что частое использование сауны связано с пониженным кровяным давлением и увеличение сердечного ритма, равное тому, которое наблюдается при физических упражнениях с низкой и умеренной интенсивностью».

Было также установлено, что заболеваемость (то есть число новых случаев) смертности от ССЗ за период исследования уменьшалась по мере увеличения продолжительности времени, проведенного в сауне в неделю. Для тех, кто потратил более 45 минут в неделю в сауне, общая заболеваемость составила 5,1 на 1000 человеко-лет, тогда как она составляла 9,6 для тех, кто провел менее 15 минут в неделю в сауне.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

98

Похожие новости
07 декабря 2018, 04:00
02 декабря 2018, 20:00
03 декабря 2018, 18:00
04 декабря 2018, 16:00
10 декабря 2018, 18:00
02 декабря 2018, 22:14

Новости партнеров