Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Люди, которые добираются до работы пешком или на велосипеде, реже умирают преждевременно

Фото из открытых источников
Британские ученые назвали весомую причину для отказа от поездок на работу на машине — если вы добираетесь до места работы на авто, то у вас более высокий риск ранней смерти, чем у людей, которые используют для этого велосипед или собственные ноги. Исследование по теме опубликовало издание "Интересные новости".
Изучив данные 300 тысяч британцев, ученые из Кембриджского университета и Имперского колледжа Лондона выяснили, что высокая двигательная активность, связанная с пешими походами и велосипедными поездками на работу и обратно, является фактором, который заметно снижает вероятность преждевременной смерти от болезней сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний. Частота ранней смерти у людей, которые ездят на работу на велосипеде, примерно на 20 процентов ниже, чем у тех, кто добирается до места работы на автомобиле.
С ходьбой такой драматической разницы нет — у поклонников пеших прогулок на работу риск преждевременной смерти всего на 7 процентов ниже. Ученые считают, что это объясняется довольно просто — люди, которые ходят пешком на работу, работают, как правило, недалеко от дома, поэтому не всегда демонстрируют высокий уровень двигательной активности.
Комментируя итоги исследования, ученые отметили, что сейчас, когда люди начинают работать после карантина, самое время задуматься о том, как лучше добираться до работы. Если вы начнете ездить на работу на велосипеде или ходить пешком, то сделаете долгосрочный вклад в собственное здоровье.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
38

Похожие новости
03 июня 2020, 12:42
03 июня 2020, 13:14
03 июня 2020, 12:42
03 июня 2020, 13:14
02 июня 2020, 12:28
02 июня 2020, 14:42

Новости партнеров