Мясников предупредил об опасном побочном эффекте популярных лекарств

Неправильный прием нескольких типов лекарств может спровоцировать нехватку магния в организме, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала "Россия 1".

Как отметил медик, мочегонные и слабительные средства, а также ингибиторы протонного насоса при высоких дозах слишком активно выводят этот микроэлемент. К понижению его концентрации также приводят антибиотики и некоторые противогрибковые препараты.

Мясников порекомендовал в случае приема таких лекарств строго контролировать и восполнять уровень магния. "Магний участвует в контроле калия и кальция в организме. Недостаток или избыток калия может убить. Недостаток кальция приводит к судорогам, переломам и потере костной массы. Магний — это такой серый кардинал, который многим управляет", — объяснил врач.

По словам специалиста, необходимую дозу магния человек может получить при правильном питании, включающем орехи, мясо, бобовые и шоколад. В других случаях врачи назначают таблетки, а иногда — капельницы.