Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой

Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2.

Ученые предположили, что молочные продукты из нашего обычного рациона также могут помочь сохранить наши зрение. Авторы положили эту теорию на тест, используя ветку крупномасштабного испанского исследования, оценивающего влияние средиземноморской диеты на риск сердечных заболеваний.

Более 5 800 человек в возрасте от 55 до 80 лет были набраны для исследования сердечно-сосудистой системы PREDIMED. Все были подвержены риску развития данных заболеваний - например, они имели высокое кровяное давление или имели избыточный вес.

Участники заполнили вопросник по частоте питания, в котором спрашивали о том, как часто они потребляют различные молочные продукты, а затем наблюдались в течение пяти лет. За это время 768 из них прошли операцию по удалению катаракты.

Результаты принесли хорошие новости для любителей нежирного йогурта. У тех участников, которые употребляли его, значительно реже развивалась катаракта, в сравнении с теми, кто имел низкий уровень потребления. Риск был снижен на 38% в средней группе и на 29% в группе повышенного риска.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

188

Похожие новости
09 ноября 2018, 13:14
11 ноября 2018, 13:42
10 ноября 2018, 06:56
12 ноября 2018, 11:42
09 ноября 2018, 08:56
14 ноября 2018, 12:56

Новости партнеров