Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Названы фрукты и ягоды, косточки которых нужно есть

Фото из открытых источников
Едите арбуз и выплевываете косточки? А зря — говорят ученые, выяснившие, что употребление арбузных косточек может способствовать нормализации уровня сахара в крови. Арбуз, кстати говоря, далеко не единственное растение, косточки которого можно и даже нужно употреблять в пищу.
Исследователи составили целый перечень фруктов и ягод, косточки которых, как выяснилось, обладают теми или иными полезными свойствами. Это, например, цитрусовые. Да-да, косточки лимонов и апельсинов, внезапно, могут понижать болевые ощущения, в также в целом улучшать самочувствие.
При склонности к раздражительности помогают косточки граната — они, как узнали эксперты, очень благоприятно влияют на психоэмоциональное состояние человека, снимают стресс и вообще. Если вы до сих пор не обзавелись мешком с косточками граната — то срочно исправляйтесь.
"Косточки винограда, как показывают многолетние масштабные исследования, самым благоприятным образом воздействуют на здоровье кожного покрова. То есть, если вы хотите, чтобы ваша кожа была здоровой и эластичной, то ешьте виноград в первую очередь из-за косточек. Выбирайте, в частности, самые наполненные косточками сорта винограда", — советуют ученые.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

121

Похожие новости
25 апреля 2018, 13:42
26 апреля 2018, 10:28
24 апреля 2018, 18:28
24 апреля 2018, 13:28
24 апреля 2018, 15:42
25 апреля 2018, 20:14

Новости партнеров