Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Названы главные признаки старения: 50 важных симптомов

Скованность движений, дневной сон, рост волос в ушах и носу, незнакомые ощущения в области колен...
Если вы стали замечать, что все чаще забываете имена знакомых, днем вас то и дело тянет в сон, а при наклонах вы непроизвольно издаете стон, то стоит насторожиться. Вполне возможно, что эти симптомы сигналят о том, что вы начинаете стремительно стареть.
По крайней мре, так говорит исследование, результаты которого были опубликованы сегодня в The Independent, и которое проводилось по заказу общественной медицинской организации Future You. По время эксперимента ученые опросили 2000 взрослых людей в возрасте старше 40 лет, а также изучили медицинские показатели каждого, после чего объединили и сравнили все данные.
И в итоге пришли к выводу, что некоторые симптомы, на которые жалуются люди, можно смело отнести к признакам старения.
Среди них - помимо названных выше - скованность движений, жесткость мышц, рост волос «не там, где хотелось бы», заметное увеличение ушей, сложность сидеть со скрещенными ногами и ощущение, что вы задыхаетесь, выпивая чашечку чая.
А еще люди начинают жаловаться на боли или неприятные ощущения в области колен. «Удивительно видеть, что почти половина населения считает боль в суставах и жесткость мышц признаком возраста» (полный список признаков приближающегося старения смотрите ниже).
Сидеть со скрещенными ногами становится все сложнее. Кадр из фильма "Звездная карта"
Что интересно, 41 процент опрошенных, отметивших у себя хотя бы половину этих симптомов, признался, что да, чувствует надвигающую старость. А 57 процентов добровольцев заявили, что ощущают себя «официально старыми».
Самое большое беспокойство у людей, согласно опросу, вызывают проблемы с памятью. Более трети боится одиночества. А каждого пятого волнует собственный внешний вид - как человек будет выглядеть в ближайшем будущем со всеми сопутствующими старости морщинами, птозом, печеночными пятнами и так далее.
При этом 75 процентов добровольцев согласились с тем, что высказывание «тебе столько лет, на сколько ты себя чувствуешь» верно на сто процентов.
Что интересно, ровно половина опрашиваемых призналась исследователям, что чувствует себя «постаревшим раньше времени». А вторая половина наоборот ощущает себя моложе своего фактического возраста, даже несмотря на то, что их ответы во время анкетирования намекали на обратное.
Респонденты также поделились своими панами на будущее - что они готовы сделать ради того, чтобы отсрочить старение. Внесение изменений в рацион, новые виды спорта и новый образ жизни (подразумевает отказ от вредных привычек, таких как выпивка и курение) в списке стали первоочередными.
.Фото: GLOBAL LOOK PRESS
50 ПРИЗНАКОВ НАЧИНАЮЩЕГОСЯ СТАРЕНИЯ
1. Вы регулярно стали забывать имена знакомых
2. У вас стремительно начали редеть волосы
3. Появилось чувство жесткости в мышцах
4. Неприятные ощущения в суставах
5. Непроизвольный стон (кряхтение) при наклоне
6. Вы не знаете ни одной песни из первой десятки хитов на сегодняшний день
7. То и дело забываете, теряете, оставляете в неожиданных местах очки, ключи, документы
8. Рост волос в ушах и носу, на лице и так далее
9. Вам все сложнее поднимать тяжелые вещи из-за проблем со спиной
10. Все чаще говорите «в мое время»
11. Поза со скрещенными ногами становится неудобной
12. Громкие пабы вызывают только раздражение
13. Ваш выбор одежды и обуви теперь зависит не от стиля, а комфорта
14. Вы стали регулярно засыпать перед телевизором
15. Мнение полицейских-учителей-врачей для вас теперь имеет большой авторитет
16. Вы стали все чаще болеть и простужаться
17. Вы стали повторять «молодежь не та», «вот когда я был молодым»…
18. Вы стали много жаловаться по пустякам, многие вещи вызывают у вас недовольство
19. Послеобеденный сон теперь для вас просто необходим
20. Чувство усталости по утрам, когда вы просыпаетесь
21. Современные технологии вызывают непонимание
22. Вы обнаруживаете, что не понимаете, о чем говорят более молодые коллеги
23. Поджимаете скептически губы, если кто-то из молодых коллег говорит, что не знает, что такое кассетная лента
24. Потеря интереса к повседневным технологиям, таким как, например, «таблетки» или кампьютер. Вам теперь хватает и телевизора.
25. При этом вы то и дело жалуетесь на рекламу и «мусор» по TV
26. Вы все больше времени проводите с друзьями или коллегами, обсуждая болезни и травмы
27. Ваши друзья болеют чаще
28. Вы не помните или даже не знаете имена главных политиков в своей стране
29. Лучший отдых для вас - или пряжный, или на даче. Поездки в новые места вызывают уже не азарт, а обеспокоенность
30. Вы строго соблюдаете свой лимит алкоголя
31. Музыкальный фестиваль, выставки и прочие мероприятия вас больше не увлекают
32. Вы стали одеваться теплее прежнего, хотя погода существенно не поменялась
33. Стали класть повседневные предметы в непривычные места
34. Вам хватает двух каналов по TV или на радио
35. Ваши движения становятся замедленными, хотя о стороны это может быть еще незаметным
36. Вы боретесь с весом
37. У вас есть смартфон, но вы используете его только для звонков
38. Вы задыхаетесь, выпивая чашку горячего чая
39. Вы стали тратить больше денег на кремы против старения. А потом все бросили и опустили руки
40. Вы засыпаете после одного бокала вина
41. Вы чувствуете необходимость сказать людям свое мнение, даже если вас об этом никто не просит и даже если это не вежливо
42. Вам нравится, когда у вас спрашивают ID в кафе или магазине
43. Вы предпочитаете платить наличными, а не картой
44. Ночь с книжкой или застольной игрой для вас теперь предпочтительнее, хотя раньше вы нлюбили ночь в городе
45. Для вас неприемлемо мнение политиков, отличное от вашего
46. Вы интересуетесь фондами, и не только пенсионным
47. Ваши уши становятся все больше
48. Воскресная прогулка рано утром для вас теперь предпочтительнее, чем простое валяние в постели
49.«Я лучше поеду, чем выпью»
50. Вино и херес теперь для вас предпочтительнее, чем коньяк или чинзано. Вам теперь хватает немного (градусов).

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

101

Похожие новости
24 апреля 2018, 03:00
25 апреля 2018, 04:56
25 апреля 2018, 23:00
26 апреля 2018, 18:14
23 апреля 2018, 19:56
25 апреля 2018, 18:00

Новости партнеров