Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
21 сентября 2018, 16:28
21 сентября 2018, 13:14
21 сентября 2018, 13:14
21 сентября 2018, 17:42
21 сентября 2018, 19:56

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Названы ягоды, которые сохраняют здоровье легких

Фото из открытых источников
Людям, которые хотят сохранить и укрепить здоровье своих органов дыхания, нужно употреблять побольше черники и винограда. Эти ягоды, как выяснили ученые, воздействуют на легкие чрезвычайно положительно.
"Черника и виноград могут укреплять ткани легких и защищать их от повреждений, которые возникают в результате каких-то воспалительных процессов, часто развивающихся на фоне распространенных инфекций", — говорят исследователи из Соединенных Штатов Америки.
Рассказывая о конкретном принципе действия черники и винограда на легкие, ученые акцентируют внимание на флавоноидах — эти биологически активные вещества, кстати говоря, содержатся и во многих других ягодах. Например, в красной смородине, а также в черноплодной рябине и плодах боярышника.
Высокая эффективность, с которой ягоды защищают ткани легких от повреждений, была доказана экспериментально — ученые проводили многолетний эксперимент с участием большого числа добровольцев, в рационе некоторых из которых присутствовали виноград и черника в больших объемах. Несложно догадаться, что у людей, употреблявших ягоды, отмечалось самое лучшее состояние легких по итогам опыта.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

103

Похожие новости
20 сентября 2018, 16:14
20 сентября 2018, 11:42
21 сентября 2018, 13:14
20 сентября 2018, 19:42
20 сентября 2018, 11:56
20 сентября 2018, 13:42

Новости партнеров