Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Неожиданные причины головной боли

Узнайте, какие привычки провоцирует появление головной боли.

Головная боль – довольно распространенное явление. Кто-то списывает недомогание на усталость, кто-то на погоду, а кто-то думает, что это признак болезни. Конечно, если часто мучают головные боли, то стоит обратиться к врачу. Также следует обратить внимание на свои привычки, возможно, они причина этого недуга.

  • Некоторые продукты питания

Что общего может быть у сыров, красного мяса, бананов, шоколада, консервы, копченостей, авокадо и красного вина? В этих разноплановых продуктах содержится органической вещество тирамина, которое сужает кровеносные сосуды, повышает артериальное давление и провоцирует возникновение головной боли. Следует не увлекаться этими продуктами, чтобы избежать недомогания.

  • Нерегулярное питание

Одно из исследований Мичиганского университета установило, что у тех, кто пропускает завтрак, чаще болит голова. Это объясняется тем, что недоедание или пропуск приемов пищи снижают уровень глюкозы в крови, из-за чего появляется плохое самочувствие.

  • Запахи

Некоторые запахи провоцирует возникновение головной боли. Причина кроется в особенностях строения обонятельных рецепторов в носу и индивидуальной восприимчивости человека. Недомогание могут вызвать парфюм, предметы бытовой химии, цветы, освежители воздуха и краски.

  • Неправильная осанка

Согнутые плечи, постоянное нахождение в положении сидя, работа за компьютером с наклоном головы вперёд, использование стула без спинки – всё это способствует возникновению головной боли.

Ранее мы писали, какие повседневный привычки вредят позвоночнику.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
65

Похожие новости
19 апреля 2019, 17:42
20 апреля 2019, 17:28
19 апреля 2019, 17:42
18 апреля 2019, 12:42
17 апреля 2019, 13:56
18 апреля 2019, 17:00

Новости партнеров