Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
21 июня 2018, 16:14
21 июня 2018, 16:14
21 июня 2018, 19:00
21 июня 2018, 21:42
21 июня 2018, 19:28

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Неожиданные результаты исследования: сидячий образ жизни не так уж и вреден

Новый эксперимент ученых из Университета Отаго опровергает сложившееся мнение о том, что много сидеть вредно для здоровья
Мнение о том, что человек, ведущий сидячий образ жизни, быстро набирает вес и тем самым повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, оказалось сильно преувеличенным. Так утверждают авторы нового масштабного исследования из Университета Отаго (Новая Зеландия).
В ходе своего эксперимента они провели мета-анализ 23 мини-исследований. Полученные результаты позволили рассчитать скорость набора веса людей при сидячем образе жизни. Оказалось,что набор килограммов не столь незначителен, чтобы говорить о развитии ожирения. А тем более, о его влиянии на развитие заболеваний сердечно-сосудистой группы.
Так, согласно исследованиям, каждый дополнительный час "просиживания" на протяжении 5 лет увеличивает окружность талии лишь на 0,02 мм. Что означает, что вред от длительного сидения практически не будет выражаться в существенном увеличении веса.
Гораздо больше вреда, говорят авторы исследования, наносит неправильное питание и вредная жирная еда.
Тем не менее, несмотря на полученные результаты исследования, его авторы поговариваются:
- Нам удалось обнаружить лишь несущественную и непоследовательную связь между индексом массы тела человека (ИМТ) и его постоянным времяпрепровождением перед компьютером или телевизором, - объясняет ведущий автор исследования доктор Мередит Педди из Департамента по вопросам питания человека Университета Отаго. - Для более полного понимания картины требуются дополнительные исследования и анализы.
Сидячий образ жизни не так уж вредно?Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

1027

Похожие новости
21 июня 2018, 19:00
14 июня 2018, 00:00
15 июня 2018, 01:56
20 июня 2018, 16:00
21 июня 2018, 16:14
15 июня 2018, 20:00

Новости партнеров