Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
08 июля 2020, 10:28
08 июля 2020, 10:28
08 июля 2020, 09:28
08 июля 2020, 01:00
08 июля 2020, 01:00

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Обнаружена связь между депрессией, дефицитом сна и ожирением

Фото из открытых источников
Российские исследователи обнаружили связь между нехваткой сна, склонностью к депрессиям и развитием ожирения. Результаты научной работы, которую провели сотрудники Уральского федерального университета, Института физиологии Коми научного центра УрО РАН, Вятского и Сыктывкарского университетов, а также Тюменского медуниверситета, появились на страницах издания European Eating Disorders Review.
По словам Ольги Дорогиной, доцента кафедры "Клиническая психология и психофизиология" УрФУ, главный внешний фактор, провоцирующий ожирение — это доступные продукты с чрезмерной калорийностью. Но существуют и внутренние факторы, повышающие вероятность развития ожирения — это дефицит сна и депрессивные расстройства.
"Проведенные в рамках исследования опросы указывают на то, что у людей с депрессией и пищевой зависимостью часто совпадают параметры сна-бодрствования. Чем позже засыпает и просыпается человек, тем выше риск развития депрессии и переедания — факторов, которые провоцируют набор лишнего веса", — отметила Дорогина.
Метаболический синдром и ожирение, как отметила автор научной работы, чаще развиваются у людей, которые пропускают завтрак и потребляют основную часть суточного рациона в вечернее время. Плюс, у так называемых "сов" чаще развивается депрессия, которая является еще одним немаловажным фактором проблем с массой тела.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
104

Похожие новости
06 июля 2020, 13:56
07 июля 2020, 11:56
07 июля 2020, 19:14
06 июля 2020, 10:00
06 июля 2020, 11:42
07 июля 2020, 16:14

Новости партнеров