Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Определена безопасная доза алкоголя для мужчин и женщин

© РИА Новости / Константин Михальчевский
Для минимального вреда для здоровья мужчинам следует ограничить употребление чистого алкоголя до 24 граммов в день, а женщинам – до 12 граммов. К такому выводу пришли немецкие ученые, пишет журнал Focus.
Уточняется, что суточный максимум для женщин эквивалентен 0,3 литра пива или бокалу вина, а для мужчин – 0,6 литра пива или двум бокалам вина.
Специалисты рекомендуют вовсе отказаться от спиртного для сохранения здоровья. Дело в том, что употребление алкоголя препятствует усвоению витаминов и питательных веществ в организме, что повышает риск развития опасных заболеваний, в том числе рака.
Они призвали совсем не употреблять алкоголь хотя бы два дня в неделю.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
92

Похожие новости
05 декабря 2019, 16:56
05 декабря 2019, 16:56
05 декабря 2019, 16:56
06 декабря 2019, 11:00
06 декабря 2019, 14:56
06 декабря 2019, 06:00

Новости партнеров