Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
19 ноября 2017, 11:28
18 ноября 2017, 21:28
19 ноября 2017, 11:00
19 ноября 2017, 11:00
19 ноября 2017, 11:00

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Польза дыни для здоровья

Дыню рекомендуют есть, если у вас анемия, заболевания печени, атеросклероз, сердечная недостаточность, а также для нормализации работы почек и сердца и просто повышения общего тонуса организма. Истощенным болезнью, пожилым людям рекомендуется есть дыню, так как этот ценный диетический продукт усваивается организмом. За два часа до еды и в последующие два часа лучше ничего не есть - тогда дыня наиболее эффективна для организма больного человека.
При почечных заболеваниях народная медицина рекомендует пить отвар семян дыни.
Дыня успокаивает нервную систему и регулирует процессы кроветоворения, для этого надо съедать не менее 300 г дыни в день.
В дыне больше, чем в других бахчевых культурах, витамина С. Она благотворно влияет на кишечную микрофлору, способствует выведению из организма холестерина, улучшает процесс пищеварения, помогает при запорах.
Дыня не только поможет вам поддержать здоровье, но и выглядеть лучше, так как является прекрасным косметологом. Она отбеливает кожу и применяется при ожогах.
Чаще дыню едят в сыром виде, добавляя в фруктовые салаты и десерты. Но ее можно также сушить, делать варенье, джем и даже компот.
Если вы больны сахарным диабетом или поносами, вам дыня противопоказана.
Как выбрать дыню
– Дыня должны быть чистой, без черных пятен и трещин. Не стоит рисковать подхватить сальмонеллез или ботулизм.
– Конечно, ни в коем случае не покупайте разрезанные дыни и не просите продавца их резать. Как вы думаете, продавец давно мыл руки?
– Если дыня не пахнет, как бы вы ни тыкались в нее носом, значит, она неспелая. Ищите дыню, которая источает сильный аромат. Такой покупкой вы останетесь довольны.
– Можно пошлепать по дыне. Как говорят знающие люди, глухой звук означает, что дыня спелая.
– Хвостик у спелой дыни должен быть сухим, а след от цветка на обратной стороне чуть мягким, если сильно мягкий, значит, дыня переспела.
 
Просмотров: 25
Loading...
Рекомендуем почитать
  • Полезная еда  12.06.2017
    Польза дыни для здоровья
  • Полезная еда  11.06.2017
    Шелковица - калорийность и свойства
  • Полезная еда  06.06.2017
    Полезный свойства разных видов капусты
  • Полезная еда  27.05.2017
    Польза оливкового масла
  • Полезная еда  19.05.2017
    Невероятная польза: 8 благотворных свойств ананаса для твоего здоровья
  • Полезная еда  25.05.2017
    Молочная сыворотка и ее польза
  • Полезная еда  28.05.2017
    Тыквенные семечки - кладезь витаминов и микроэлементов!
  • Полезная еда  20.05.2017
    Старинные русские кушанья
  • Полезная еда  26.05.2017
    О пользе некоторых сушеных продуктов
  • Полезная еда  14.05.2017
    8 фактов о пользе зеленой гречки


Популярное на сайте
12 способов использование чеснока Как шептать на воду? Проросшая картошка от воспаления суставов Русская баня способствует отмиранию раковых клеток Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем Ферментация иван-чая (кипрея узколистного), а также других трав, приготовление травяных чаев в домашних условиях
Главная Травы Рецепты Целительство Заговоры Косметика Полезная еда Витамины Полезные растения Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

361

Похожие новости
09 ноября 2017, 11:00
27 октября 2017, 10:00
16 ноября 2017, 19:14
14 ноября 2017, 19:28
11 ноября 2017, 14:14
15 ноября 2017, 23:28

Новости партнеров