Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной

Ivona расскажет, какие продукты вредны для системы пищеварения .

Поджелудочная железа – это важнейший орган, который в процессе пищеварения вырабатывает необходимые ферменты, а также отвечает за гормональный фон.

Правильное питание является основой функционирования поджелудочной.

Какие же продукты нужно исключить из своего рациона, чтобы не наносить ущерб системе пищеварения – читайте в нашем материале.

  • Маргарин

Многие считают, что маргарин — это дешевый вариант масла, но это совсем не так. Маргарин – суррогатный продукт, который состоит из синтетических жиров, эмульгаторов, красителей и консервантов. Где можно встретить маргарин? Его использует при изготовлении булочных изделий, так что старайтесь не баловать себя заводской выпечкой.

  • Майонез

Обратите внимание на состав майонеза, что только туда не добавляют для улучшения вкусовых качеств и сроков хранения.  Готовьте лучше этот холодный соус в домашних условиях, Ivona рассказывала ранее рецепт.

  • Колбасные изделия

Популярный продукт на наших столах – колбасные изделия. Но такое гастрономические лакомство включает в себя целый набор вредных веществ, среди которых: жиры, модифицированные соевые ингредиенты и пищевые добавки, например, глутамат натрия.

  • Сладкие газированные напитки

В газированных напитках напрочь отсутствуют полезные вещества, да и в жаркую погоду не сильно им утолишь жажду – это маркетинговые уловки производителей. Содержащиеся в них агрессивные кислоты, стимуляторы аппетита и усилители вкуса раздражают слизистую оболочку желудка и приводят к заболеваниям поджелудочной железы.

  • Консервы

На полках в магазинах можно встретить не только вредные для организма консервы, но и всевозможные продукты быстрого приготовления – пакетированные супы, каши, бульоны в кубиках и не только. В таких продуктах максимальное содержание консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса.

Из-за вышеперечисленных блюд и продуктов происходят серьезные сбои в работе не только поджелудочной железы, но и всей системы пищеварения, а также провоцируется атеросклероз, бесплодие, ослабление иммунитета, гормональный дисбаланс, лишний вес.


Тебе будет интересно прочитать на Ivona:

  • Названы лучшие средства против стресса
  • После этих завтраков вы останетесь голодными

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
119

Похожие новости
14 января 2021, 09:56
13 января 2021, 09:42
18 января 2021, 15:42
13 января 2021, 14:00
17 января 2021, 21:28
16 января 2021, 01:28

Новости партнеров