Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Самые полезные продукты для завтрака: мнение диетологов

Диетологи и специалисты составили список полезных продуктов для завтрака. По их словам, чтобы получить заряд бодрости на целый день, не обязательно пить кофе. Они утверждают, что вместо кофе можно выпить стакан воды или съесть банан, сообщается на сайте marketium.ru.

Специалисты из Нью-Йоркского центра красоты и здоровья отметили, что в завтраке лучше всего совмещать правильные углеводы, клетчатку и немного белков.

Лучшими продуктами питания, по их словам, являются: овсянка, греческий йогурт, грейпфрут, банан, яйцо, миндальное масло, арбуз, льняное масло, черника, клубника, киви, дыня, чай, апельсиновый сок, клюквенный сок и зерновые хлопья.

Напомним ранее мы писали о продуктах, которые онкологи советуют обходить стороной, а также о пользе и вреде яблок.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

502

Похожие новости
21 сентября 2017, 13:00
21 сентября 2017, 15:14
21 сентября 2017, 15:14
21 сентября 2017, 10:56
21 сентября 2017, 13:00
21 сентября 2017, 13:00

Новости партнеров