Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Томас Майерс: В осанке русского человека всегда сквозит особая гордость

Томас Майерс, которого уже окрестили «гуру человеческого тела» приехал в Москву, чтобы провести  два семинара: «Чтение тела» и «Выносливость: принять вызов и стать сильнее».

В свое время он совершил настоящий прорыв в сфере изучения человеческого тела и его   понимание  осознанного подхода к тренировкам произвели настоящий фурор, сделав многих преподавателей фитнес - дисциплин, физиотерапевтов, остеопатов, - его настоящими адептами.

Можно с уверенностью сказать, что сегодня Майерс является культовой фигурой для каждого специалиста, связанного с работой с человеческим телом. Так, тренер, эксперт в области двигательной терапии, основатель и директор обучающего центра «Практика», руководитель сети студий «PilatesPlus» Елена Волкова признается, что Томас  стал для нее тем учителем, который однажды полностью перевернул сознание.

«Он изменил сам подход к тренерской практике, и я совершила колоссальный качественный рывок в своем профессиональном развитии», - отмечает она.  «Проводить семинары Майерса в России было моей мечтой, которая постепенно превратилась в намерение. И я искренне рада, что именно нашей команде удалось предоставить такую возможность для россиян. А то, что его здесь знают и ждут, говорят факты: его лекции в центре Москвы прошли с полным аншлагом»

Главной проблемой современного общества, которое живет в век электронных технологий,  Томас считает колоссальный дефицит движения.

«Бешеный ритм жизни, груз напряжения и стресса – и все это при минимуме движения. И что в итоге происходит с современными людьми? Они годами накапливают в своем теле боль. 

Людям необходимо двигаться, а их со школьной скамьи приучают сидеть и не шевелиться. Я всегда советую своим ученикам использовать любую возможность дополнительного движения, - будь то хождение по лестницам, пробежки до ближайшего магазина и общение с детьми. Вот где энергия! Не следите за тем, как они играют, а именно играйте с ними! Это просто великолепная тренировка»

По словам Майерса незаменимыми становятся специалисты сфер, дающих людям возможность двигаться. Умение правильно направить человека при работе с собственным телом – очень ценное качество, которое дается далеко не всем. Такое знание  предполагает годы практики и владение широким спектром знаний и методик.

«Я давно пришел к убеждению, что живой человеческий организм, со своими особенностями психофизики, требует абсолютно индивидуального подхода и рекомендаций. И  найти такого практикующего специалиста, стремящегося к получению новых знаний, профессиональному развитию в своей области, чрезвычайно важно»

Раскрывая секреты концепции в своем подходе к человеческому телу, Майерс комментирует, что они просты: в живом организме все взаимосвязано. И если долгое время в изучении человеческого тела использовались принципы «мертвой анатомии», когда все органы изучались отдельно, то он предлагает  расширенный взгляд на анатомию и биомеханику человека.

«Моя теория «анатомических поездов» основана на том, что какие бы еще задачи ни выполняла каждая отдельная мышца, она функционально интегрирована и работает внутри фасциальной паутины. Понимание этой схемы  дает возможность тоньше почувствовать трехмерность скелетно-мускульной анатомии, оценить модели компенсации и перераспределения напряжения в организме в целом.

Не менее важно для организма и душевное равновесие, ибо ум и тело связаны неразрывно.  Что касается меня, то ежегодно, в июне я ровно на две недели пропадаю от мира. Ухожу в морское  путешествие на лодке.  В тишину, - подальше от мира телефонов и компьютеров и других привычных атрибутов цивилизации. Лично для меня это идеальный способ восстановления душевной гармонии»

Томас отмечает, что его часто спрашивают: есть ли какие-то физиологические особенности, отличающие людей разных национальностей, исходя из его концепций «чтения тела»? И на этот интересный вопрос он бы ответил: в особенностях осанки.

«Так, в осанке русского человека всегда сквозит особая гордость!

И, конечно же, независимо от особенностей тела, меня всегда впечатляет русская душа. Она действительно уникальна!»

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

240

Похожие новости
31 октября 2018, 12:14
03 ноября 2018, 12:28
03 ноября 2018, 12:28
06 ноября 2018, 13:28
12 ноября 2018, 12:28
22 октября 2018, 13:42

Новости партнеров