Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Ученые назвали 5 сильных сторон людей, практикующих медитацию

Фото из открытых источников
Исследователи из Соединенных Штатов Америки проанализировали научные работы, посвященные пользе медитации, и назвали основные положительные стороны медитирующих людей.
Одна из главных сильных сторон людей, которые практикуют медитацию — это, по данным информационного ресурса "Актуальные новости", духовность. Сюда входит, например, стремление к чему-то священному, значимому или трансцендентному.
Осознанность, приобретаемая благодаря медитации, помогает развивать духовность вне зависимости от веры медитирующего человека в высшие силы.
Еще одна сильная сторона, развиваемая благодаря медитации — благодарность. Люди перестают воспринимать свою жизнь как нечто само-собой разумеющееся, поэтому начинают ценить каждое мгновение и видеть красоту в повседневности.
Медитация пробуждает страсть к познанию нового — люди начинают стремиться к расширению знаний, замечать вещи, которые раньше не видели, и так далее.
Сюда же относится и любопытство, которое тоже "прокачивается" у медитирующих людей. А ведь любопытство, как недавно выяснили ученые — это одна из основных особенностей развитого интеллекта.
В общем, медитация — занятие, очень полезное не только для физического и ментального здоровья, но и для улучшения качества жизни в целом. Ученые, как видим, смогли подтвердить эту давно известную истину в очередной раз.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
52

Похожие новости
17 мая 2019, 11:14
17 мая 2019, 13:28
17 мая 2019, 00:14
17 мая 2019, 11:14
17 мая 2019, 13:28
18 мая 2019, 01:14

Новости партнеров