Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
18 мая 2022, 16:42
13 мая 2022, 17:00
13 мая 2022, 17:00
14 мая 2022, 18:00
13 мая 2022, 12:14

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Ученые назвали привычку, помогающую предотвратить инсульт

© Depositphotos / sudok1
Врач смотрит результаты КТ головного мозга пациента
Ученые из Гарвардского университета выяснили, что прием ванны существенно сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, пишет британское издание Daily Express.
Исследование проводили в Японии, его участниками стали 30 тысяч человек. Выяснилось, что люди, принимающие ванну почти каждый день, на 28 процентов реже сталкивались с болезнями сердечно-сосудистой системы и на 26 процентов — с инсультом, чем те, кто делал это менее двух раз в неделю. Нахождение именно в горячей воде, по мнению доктора Адольфа Хаттера, особенно полезно.
"Более высокая температура в теплой ванне провоцирует расширение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, снижает кровяное давление. <…> Объем крови, прокачиваемой сердцем, также увеличивается в результате давления воды на тело, что повышает нагрузку на сердце", — объяснил ученый.
Автор статьи Кристофер Шарп также напомнил об исследовании, которое показало, что регулярное посещение сауны благотворно сказывается на состоянии здоровья, поскольку помогает улучшить работу сосудов, снизить уровень холестерина в крови и избежать воспалений. Однако ученые напомнили, что для некоторых такое времяпрепровождение может представлять большой риск: в частности, речь идет о людях старше 70 лет с низким давлением, а также о тех, у кого выявили "боли в груди, нестабильное кровяное давление и другие серьезные проблемы с сердцем".
Полный текст статьи читайте на сайте ИноСМИ >>

Подпишитесь на нас Вконтакте

112

Похожие новости
26 февраля 2022, 18:28
27 февраля 2022, 20:56
27 февраля 2022, 19:14
25 февраля 2022, 22:42
26 февраля 2022, 20:42
26 февраля 2022, 03:42

Новости партнеров