Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Ученые назвали простой способ продлить жизнь

Узнайте, почему активный образ жизни и встречи с друзьями являются секретом долголетия.

Ученые Университетского колледжа Лондона выяснили, что частые встречи с друзьями и родными не только замедляют процесс старения, но и  влияют на продолжительность жизни.

В исследовании, которое длилось 4 года приняли участие более семи тысяч человек разного пола в возрасте от 50 лет и старше. В итоге выяснилось, что более 70% людей, которые вели активный образ жизни:  встречались с друзьями раз в неделю, посещали музеи и театры, ходили в спортзалы, имеют меньше жалоб на здоровье. 

Ученые полагают, что такой результат исследования связан с тем, что пожилые люди ведущеи активный образ жизни осознают  ее ценность и значимость. 

Ранее, мы писали, почему нужно медитироваться хотя бы раз в жизни. 

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
156

Похожие новости
24 марта 2019, 08:00
24 марта 2019, 13:56
25 марта 2019, 16:56
19 марта 2019, 18:28
19 марта 2019, 19:28
25 марта 2019, 12:28

Новости партнеров