Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Ученые назвали витамин, наиболее важный для здоровья сердца

Исследователи дали людям совет включить в ежедневный рацион большее количество витамина К, который жизненно необходим для правильного функционирования сердца, передает wworld.
По результатам эксперимента, который провели ученые из Германии, витамин К ответственный за размер левого желудочка сердца, который осуществляет перекачку крови, обогащенной кислородом. Если уровень витамина К в организме не будет достаточным, то левый желудочек может существенно увеличиться в размере. Это, в свою очередь, станет причиной того, что сердце не сумеет осуществлять перекачку крови как положено, в разы увеличится риск образования сердечного приступа.
В рамках исследования ученые проанализировали состояние здоровья 766 здоровых подростков, возрастом от 14 до 18 лет. В течение семи дней эксперты измеряли питания и уровни активности добровольцев с помощью специальных устройств. Структуру и функции сердечной системы исследовали при помощи ультразвукового исследования.
Левый желудочек сильно увеличивался в размерах, если в организме не было в достаточном количестве витамина К. При этом данная часть сердца важна, так как является самой толстой из всех сердечных камер и отвечает за перекачку крови.
Это свидетельствует о том, что чем больше витамина К в организме, тем меньше вероятность увеличения сердца.
Врачи, в свою очередь, подчеркивают, что витамином К богаты листовые овощи. Также он содержится в печени, грецких орехах, плодах шиповника, листьях шпината, пшеницы, томатах, зеленом чае, яйцах.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

762

Похожие новости
07 декабря 2017, 04:14
06 декабря 2017, 10:42
09 декабря 2017, 11:56
10 декабря 2017, 11:28
12 декабря 2017, 09:42
03 декабря 2017, 09:56

Новости партнеров