Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Ученые: Почему полезно сидеть на корточках

Фото из открытых источников
Наши предки смогли избежать некоторых серьезных недугов, так как использовали правильную позу, рассказывают научные сотрудники из Университета Южной Калифорнии. В своем новом эксперименте они наблюдали за представителями племени хадза, которые до сих пор далеки от цивилизации, рассказывают в Proceedings of the National Academy of Sciences.
Люди 21 века ведут пассивный образ жизни, что, конечно же, сказывается на состоянии их здоровья. Давно известно, что доисторические охотники и собиратели прибывали в постоянном движении и поэтому не знали, что такое ожирение или сахарный диабет.
Новый эксперимент, проведенный учеными, говорит о том, что данная теория не совсем является истиной. Участникам хадза дали устройства, которые отмечали их время активности и записывали моменты отдыха. Было установлено, что в активности респонденты находились около одного часа в день, конечно, это больше, чем офисный работник, но намного меньше, чем предполагали специалисты ранее. Однако у них нет заболеваний, связанных с пассивным образом жизни.
Также ученые добавили, что хадза чаще всего сидят на корточках или на коленях. Такая поза, в отличие от привычного для нас сидения в кресле или на стуле, требует некоторой работы мышц. Получается, что даже в состоянии покоя, их организм продолжает сжигать жиры. А это, в свою очередь, говорит о том, что человек вряд ли будет страдать от ожирения.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
54

Похожие новости
02 апреля 2020, 02:28
02 апреля 2020, 22:14
02 апреля 2020, 11:56
03 апреля 2020, 01:00
02 апреля 2020, 17:56
02 апреля 2020, 11:56

Новости партнеров