Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Ученые рассказали о страшном вреде ежедневного употребления одной и той же пищи

Диетологи установили, что питание одинаковыми продуктами на протяжении долгого времени может привести не только к расстройству желудка, но и нарушению метаболизма, а также к депрессии.

Исследователи сообщили, что в рационе у человека всегда должно быть разнообразие, так как употребление одной и той же пищи негативно сказывается на нашем организме.

Диетологи установили, что питание одинаковыми продуктами на протяжении долгого времени может привести не только к расстройству желудка, но и нарушению метаболизма, а также к депрессии.

Специалисты даже не рекомендуют есть одну и ту же пищу во время диеты. По их словам, питание должно быть разнообразным, с огромным количеством полезных веществ, сообщает портал «Актуальные новости».

Чтобы у человека не возникла депрессия при питании одной и той же едой, ученые рекомендуют добавлять в рацион новые блюда, больше овощей и фруктов.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

618

Похожие новости
15 октября 2017, 11:56
17 октября 2017, 16:28
12 октября 2017, 20:00
20 октября 2017, 17:00
18 октября 2017, 14:28
16 октября 2017, 16:14

Новости партнеров