Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
17 декабря 2017, 06:14
17 декабря 2017, 01:56
17 декабря 2017, 10:42
17 декабря 2017, 12:56
17 декабря 2017, 10:42

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Ученые рассказали о страшном вреде ежедневного употребления одной и той же пищи

Диетологи установили, что питание одинаковыми продуктами на протяжении долгого времени может привести не только к расстройству желудка, но и нарушению метаболизма, а также к депрессии.

Исследователи сообщили, что в рационе у человека всегда должно быть разнообразие, так как употребление одной и той же пищи негативно сказывается на нашем организме.

Диетологи установили, что питание одинаковыми продуктами на протяжении долгого времени может привести не только к расстройству желудка, но и нарушению метаболизма, а также к депрессии.

Специалисты даже не рекомендуют есть одну и ту же пищу во время диеты. По их словам, питание должно быть разнообразным, с огромным количеством полезных веществ, сообщает портал «Актуальные новости».

Чтобы у человека не возникла депрессия при питании одной и той же едой, ученые рекомендуют добавлять в рацион новые блюда, больше овощей и фруктов.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

991

Похожие новости
14 декабря 2017, 12:28
14 декабря 2017, 12:42
12 декабря 2017, 12:00
13 декабря 2017, 18:56
14 декабря 2017, 16:56
12 декабря 2017, 16:42

Новости партнеров