Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Ученые выяснили, какой запах помогает худеть без изменения рациона

Исследователи из университета Уилинг из Соединенных Штатов пришли к выводу о том, что аромат мяты помогает проконтролировать аппетит, и, как следствие, похудеть, пишет med2.ru.

В результате эксперимента выяснилось, что те, кто вдыхал запах мяты, употребляли каждую неделю на 1800 калорий меньше, чем обычно. При этом их рацион не менялся.

Ученые решили провести эксперимент, который длился в течение месяца, и в котором участвовали более 3000 женщин, хотевших сбросить вес. Перед тем, как принимать пищу, им было предложено вдыхать запахи эфирных масел и разных растений.

В результате эксперимента выяснилось, что те, кто вдыхал запах мяты, употребляли каждую неделю на 1800 калорий меньше, чем обычно. При этом их рацион не менялся.

В связи с этим полагают ученые, тем, кто намерен протестировать подобную "аромадиету", не придется отказываться от любимой пищи. Для того, чтобы получать меньше калорий, необходимо только поместить на запястье мятное масло и вдыхать его запах в течение дня.

Тем не менее, исследователи утверждают, что мятный запах представляет собой только помощника для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, и более эффективен он, когда сочетается, к примеру, со спортивными упражнениями.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

155

Похожие новости
12 декабря 2017, 20:42
13 декабря 2017, 09:42
13 декабря 2017, 14:00
13 декабря 2017, 18:28
12 декабря 2017, 18:28
13 декабря 2017, 18:42

Новости партнеров