Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Учёные назвали явный признак нехватки витамина D

Фото из открытых источников
Явным признаком нехватки витамина D является так называемая депрессивная триада — комплекс психических проблем, состоящий из стабильно плохого настроения, утраты способности испытывать радость и общего пессимистического настроя.
О том, что депрессивную триаду можно рассматривать в качестве симптома недостатка витамина D, предположили ученые из Соединенных Штатов Америки. По их данным, в проблеме замешан недостаток солнечного света, обычно испытываемый жителями северных широт в зимние месяцы.
Дело в том, что солнечное излучение является одним из ключевых источников важного для организма витамина D, поэтому у людей, которые редко бывают на солнце, очевидно, возникают проблемы с этим витамином.
"Исследование, произведенное на основе данных, полученных благодаря большому количеству пожилых пациентов, позволило установить, что симптомы депрессии часто связаны с недостатком витамина D в организме. Уровень витамина D был в среднем на пятнадцать процентов ниже в крови пациентов, которые испытывают упаднические настроения", — рассказывают эксперты.
Выводы, полученные учеными, могут использоваться для создания более эффективных методов лечения депрессии. Исследователи говорят, что кроме солнечного света, человеческий организм получает витамин D из жирной морской рыбы, яичных желтков, злаков, а также некоторых других продуктов питания.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
101

Похожие новости
18 марта 2019, 16:00
18 марта 2019, 13:56
19 марта 2019, 10:28
18 марта 2019, 12:28
18 марта 2019, 10:00
18 марта 2019, 13:56

Новости партнеров