Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
22 ноября 2019, 18:00
22 ноября 2019, 17:00
22 ноября 2019, 17:00
22 ноября 2019, 18:42
22 ноября 2019, 17:00

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

В Роспотребнадзоре напомнили, что нужно делать для профилактики гриппа

Фото из открытых источников
Эксперты Роспотребнадзора назвали вакцинацию лучшей профилактикой от гриппа, а также отметили, что люди, у которых есть противопоказания к вакцинации, могут защититься от сезонных вирусов, если будут придерживаться здорового образа жизни. О том, как уберечься от гриппа, написано на официальном сайте ведомства.
"Единственным действительно надежным способом защиты от гриппа является вакцинация. Однако не всем людям подходит этот способ — существуют аллергики, у которых возникают опасные реакции на препараты для вакцинации, а также люди с нарушениями иммунитета, пациенты с острыми инфекциями, и так далее. Как же уберечься от гриппа, если вакцинация не подходит? Вам поможет гигиена и ЗОЖ", — говорят в Роспотребнадзоре.
Качественное и сбалансированное питание, физкультура, процедуры по закаливанию, тщательное соблюдение гигиены, умение управлять стрессом, а также отказ от вредных привычек — вот меры, которые защитят вас не только от гриппа, но и от массы других опасных заболеваний. В Роспотребнадзоре советуют употреблять в пищу побольше фруктов и овощей, а также продуктов с высоким содержанием витаминов и антиоксидантов.
Очень важно придерживаться правил гигиены. В частности — мыть руки после, например, поездки в транспорте, или обрабатывать их антибактериальными салфетками. Плюс, не стоит тянуться грязными руками к слизистым оболочкам носа и рта.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
101

Похожие новости
22 ноября 2019, 10:42
22 ноября 2019, 16:28
22 ноября 2019, 09:56
22 ноября 2019, 12:42
22 ноября 2019, 09:56
22 ноября 2019, 12:42

Новости партнеров