Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Врач-эндокринолог рассказал, кто может набрать вес на ягодах и фруктах

И как правильно есть дары природы, чтобы сохранить фигуру и улучшить здоровье.
- Глобализация и вместе с ней доступность любых овощей-ягод-фруктов круглый год сыграла с нами злую шутку. Мы едим что хотим и когда хотим, - говорит кандидат медицинских наук, эндокринолог университетской клиники МГУ, научный руководитель Клиники системной медицины, автор канала «Записки доктора Павловой» Зухра Павлова. - Но природу не обманешь - ягоды и фрукт набирают свою максимальную пользу именно тогда, когда им заложено по программе. Конечно, это звучит банально, но фрукты и овощи, выращенные искусственным путем, на самом деле не имеют и половины тех полезных свойств, какие есть у вызревших на природе в положенное время.
Поэтому - не теряем время, едим сезонные ягоды и фрукты.
Однако будьте внимательны. Тут подстерегает другая ловушка - есть фрукты-ягоды «сколько влезет» вредно. Даже сезонные.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
51

Похожие новости
13 сентября 2019, 20:00
21 сентября 2019, 04:56
19 сентября 2019, 15:28
19 сентября 2019, 04:28
16 сентября 2019, 23:42
19 сентября 2019, 04:28

Новости партнеров