Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Новости партнеров

Новости партнеров
 

Новости СМИ

Врач назвал простой способ снизить давление без лекарств

© РИА Новости / Кирилл Брага
Измерение артериального давления
Низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения способствуют снижению высокого кровяного давления и подходят для профилактики гипертонии. Об этом написала британская газета Daily Express со ссылкой на специалистов клиники Mayo.
Медики порекомендовали регулярно выполнять такие тренировки в течение 12 минут.
"Они направлены на сокращение определенной мышцы или группы мышц и выполняются в одном положении без движения", — объяснили специалисты.
В материале уточняется, что повышенное кровяное давление может протекать бессимптомно. При этом такое состояние смертельно опасно, так как у больного повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Загрузка...
85

Похожие новости
21 сентября 2021, 13:42
21 сентября 2021, 15:56
21 сентября 2021, 15:56
20 сентября 2021, 17:56
21 сентября 2021, 15:56
20 сентября 2021, 17:56

Новости партнеров