Главная
Новости Статьи Россия В мире Достижения Польза Вред

Выбор дня
01 июня 2022, 14:00
31 мая 2022, 13:56
01 июня 2022, 14:00
03 июня 2022, 18:56
31 мая 2022, 13:56

Новости партнеров

Новости партнеров

Новости СМИ

Нутрициолог Писарева назвала симптомы, указывающие на необходимость срочного очищения от токсинов

Фото из открытых источников
Вопрос детоксикации уже довольно давно является предметом споров между медиками. Кто-то считает, что организм может и должен очищаться самостоятельно. Кто-то, наоборот, уверен, что ему необходима помощь. Нутрициолог Ирина Писарева рассказала в беседе с корреспондентом «Народных Новостей» о том, какие симптомы следует считать опасными и что нужно делать, чтобы эффективно и безопасно вывести токсины из организма.
Современная жизнь с обилием крупных городов неминуемо отражается на здоровье. Одним из негативных факторов жизни в мегаполисах является накопление в организме вредных веществ. Они нередко становятся причиной плохого самочувствия.
«Если самочувствие начинает ухудшаться, болеть голова, появляется нехватка энергии, чувствуется постоянная усталость, исчезает настроение, появляются высыпания на лице, необходимо обратиться в медицинское учреждение к врачу или специалисту по питанию, нутрициологу, чтобы он дал рекомендации и направил на анализы. Проводить очищение организма можно и в домашних условиях», — пояснила диетолог.
При этом, как отметила Писарева, под очищением следует понимать не только правильное питание как таковое. Необходимо постараться максимально исключить и другие вредные факторы. Так, например, пластиковая посуда содержит в своем составе вредные канцерогенные вещества, которые хоть и в микроскопических дозах, но зато постоянно попадают в организм. Также специалист посоветовала почаще выезжать на природу и стараться жить в домах и натуральных материалов. Что же касается питания, то оно должно быть без тяжелых продуктов, с преобладанием клетчатки, фруктов и овощей. 

Подпишитесь на нас Вконтакте

123

Похожие новости
10 мая 2022, 13:14
08 мая 2022, 12:56
08 мая 2022, 12:56
13 мая 2022, 12:14
11 мая 2022, 20:42
08 мая 2022, 12:56

Новости партнеров